6:45の女
今週の記録です。
5/6 前回記述通り17.75㎞ 6:46/㎞
5/7 オフ
5/8 5.20㎞ 6:25/㎞
5/9 バイク1:00:45
5/10 オフ
5/11 11.28㎞ 6:29/㎞
5/12 18.08㎞ 6:46/㎞
今週は6:45の女を目指して走りました。
にしてもこのペースでもヘロヘロっす。
来週は6:30の女になりたい!
ところで長い時間走るのがしんどいっす。
ロング走は特に後半がキツくて、坂があったらほぼ歩いてるようなペースに…(´・ω・`)ヨレヨレですわーー
さてさて。
いちごが安く手に入る時期になってきました。
近くの八百屋さんだと、とちおとめが1パック230円!!
さっそく買っていちごジャムを作ってみました。
明日の朝食で食べるんだ(*ฅ́˘ฅ̀*)♡︎←食べることが一番な幸せなんですよーんヽ(o'∀')ノ
( ・᷄ὢ・᷅ )ダイエットしないとなんだけどさ。
いいよね、いいよいいよ!
バターたっぷりのトーストにいちごジャム!あー想像しただけでヨダレだらだらな味でしたー!