こんにちは！お久しぶりです、味です！久々のブログ更新です。私事ですが、子供を授かり、先日無事出産をしました！男の子です。すごく良く眠ります！出産は自然分娩で我を忘れて叫び倒しました！笑本当にめちゃくちゃ痛い思いして産んだはずなのですが、ま…
どもども、こにゃにゃちは！味です。 スピードで伸び悩んでいたら、下り坂ダッシュが良いという情報を得まして、ここ1-2ヶ月の間に試してみたのでふんわり報告です。 結果は…確かに速く走れるようになる！！！ 家の前の直線道、140mの短距離だけに関してです…
こにゃにゃちは！ とうとう過疎地の私のところにもブロガーバトンがやってきましたーー！！ヽ(o'∀')ノあひゃ！ ささやま かず (id:fuuta09neko)さん、さくら (id:sbt3)さんありがとうございます！ いただいてからだいぶ経ってしまいましたが、しっかり受け取…
どもどもどもー！お久しぶりです。 お元気ですか？久々の更新となってしまいましたが、私も元気です。 ジョギングも続けていて、少し負荷を弱めて走っております。 今の練習メニューはこんな感じ↓↓↓ 火 5km 7:00/kmペースでまったり走る 水か木か金 7km前後 …
やほー！ 日曜は大会が多いからと、長い距離を走るようにしていたので、今日も重い腰を持ち上げ行ってきましたわよ(｀･ω･´)ふんっ！ 坂道が多いルートを選んで走っていたら、当たり前だけどしんどくなり、大会もないのになんで走ってるんだろうと、ふと思い …
最近料理系動画を観るのにハマっていて、 パンを作りたい衝動にかられ、人生初めて作りましたよー！ 生地をこねて一次発酵させた時が一番感動したかな！ぷくーっと膨らんでくれて嬉しい気持ちになりました！ちゃんとできてる！って。笑笑 ちなみにこんな感じ…
どもども、こんにちは！ コロナが落ち着いてきたからかな？！駅前がいつもより賑わってましたฅ^•ω•^ฅ 最近暑いのでジョギングする人は減ったかな？と、よく走りに行っていた公園に行きましたが結構な人でした！抜かすときは息止めて心肺強化ですよー(๑꒪ㅁ꒪…
やほやほ！ どもども、味です。 目標となる大会もないため、ずっとミドル〜ロング走をお休みしていたのですが、 本日、久々に15キロ走りました！いえい₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾⁾ 1-2ヶ月間ぶりともあってか足が動かないのよ。棒になっているというか、筋肉痛になろうと…
ども、こんちゃ！ マスクランナーになった私ですヽ(o'∀')ノ 朝早めに走るとあまり人もいないので、 なるべく人通りの少ない道を走るようにしたり、 すれ違う時は横向くようにしたりして、自分のできる範囲で飛沫しないよう対策してジョギングしております。←…
彩湖も桜咲くヽ(o'∀')ノ 強風で走るのがしんどかったですが、彩湖に着いたらこんな素敵に桜がお出迎えですのよ、ルンルン気分よー！ テンション上がっちゃいますわね！ステキね、春！！幸せですわ( ˭̵̵̵̵͈́◡︎˭̵̵̵͈̀ ) どもどもどーも、味です！ 久々にランチ…
ハッピーバースデー、私！ ハッピーバースデーあたしー！ 自分へのプレゼントは新しいジョギング用のウエストポーチを買いました。ぐふふ！ そんな今週の記録 月 ランオフ 火 ランオフ 水 スピンバイク30分 木 5キロ6:00/km 金 8キロ6:10/km 土 スピンバイク…
楽しみにしていた渋谷表参道も中止となりました。 しかし一部返金有り…ランネットの2000ポイント、参加賞グッズ送付してくださるそう。ありがたいです。Tシャツ貰えたら嬉しいな！アクセサリーももらえたらもっと嬉しいなw さてさて、今週末も感動しましたね…
ども、こんちゃ！ 大迫選手、めちゃくちゃ感動しましたね！ ちゃんと結果を出すってすごい。めちゃくちゃカッコいいですわ、すごすぎです！！ テレビに釘付けになったし、気付けばテレビに向かって全力で応援してました！届かぬと思っても声出ちゃうw さてさ…
エントリーしていた鴻巣パンジーマラソンも、コロナの影響で中止となりました。 仕方ないんだけど、残念(´･ω･`;)走りたかったなぁ。 あとは、渋谷表参道ウィメンズラン。 こちらは3月上旬にどうするか発表するとのこと。 走りたいよー！！お願いお願いお願ー…
hey guys!!ajiでーす！ How are you doing? …そろそろやめよかな(๑꒪ㅁ꒪๑)ふがふが さてさてもうすぐバレンタインですね！ チョコが好きなので嬉しいシーズンですわฅ^•ω•^ฅ百貨店へ行かなくちゃヽ(o'∀')ノ 自分用チョコと自分用チョコと自分用チョコと…( ¯•…
hey guys!! i'm aji!! how is it going? …。 gooooood!! (๑꒪ㅁ꒪๑)フゴフゴ ども、こんちゃ！ しばらく謎に英語からスタートになると思いますヽ(o'∀')ノお付き合いたもーす！ そうなのそうなの。勉強はちまちま続いてますよー(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾ このhow is it g…
hi!! i'm AJI.please call me ajichan. i just started learning ENGRISH! (๑꒪ㅁ꒪๑)ふがふが！ ども、こんちゃ！ 謎に英会話の勉強をはじめました！ かつては本屋さんだったり図書館に行き、勉強道具を揃えないと始められなかったですが、 今は英会話アプ…
どもども！ 遅くなりましたが、新年明けましておめでとうございますヽ(o'∀')ノ 本年もゆるゆる更新していきたいと思います。よろしくお願いします！ 年明け後はちまちま走って繋いでおりました。 そして今日は、ハイテクハーフマラソンに参加しておりました…
どもども、こんちゃ！ 先週の記録です。 5.3キロ 6:45/km 5.13キロ 5:37/km tペース 4:57/km 7.1kmジョギング6:21/km 20キロ 5:53/km ロング走は彩湖に走りにいくのですが、 1ヶ月前より一部区間で立ち入り禁止になっていて、走れる場所を往復してます。 秋…
こんちゃ。 先週の記録です。 ジョギング5.8km 6:02/km tペース4km 5:09/km ジョギング6.7km 6:26/km ロング21.1km 6:06/km の3回走りました。 tペースが上手くいかなかった分、ロング走は頑張りました₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾⁾ そして先週の外ごはん。 人生初のピエト…
こんちゃ！ 今週の記録です。 8キロ 5:45/km 10キロ 5:50/km Tペース走 4:58/km +8キロジョグ 21.5キロ 6:35/km 先週はやたら身体重かったのですが、今週は気持ちよく走ることができました₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾⁾ なんとなーく調子も良くなっている感じがします₍˄·͈༝…
どもどもです！ 先週の記録です。 6:00-6:30ペースで5-10kmくらいを3回。 ミドル走を1回。 寒いので、ジョギングでもいつもよりペースが速くなっている感じです。（これでも！！） ただ、左足の使い方がヘタクソなのか、そっちばかり不調がでます。 ストレッ…
やほー！ 昨日はいい肉の日なので、ランチはステーキいただいきましたたた(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾ ざ、お肉ー！ サラダ付きで1000円と言う安さです、ありがとうございます。 お店は女1人でも入りやすいという、ありがとうございます。 美味しかったよー！お肉は幸せな…
ども！ 足の痛みが引いてくれたので、今週から走り始めましたヽ(o'∀')ノ 久々のスクショ！ すっかり走りやすい季節になったからか？ 体力が回復したからか？ ジョギングのつもりだったのですが、 いつもより速くなってました₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾⁾ 足がデリケートな…
ども！ ラストレポです。 エイドと金沢グルメについてです。 ひとつ目の食べまっしステーションはこんな感じ！ ズワイガニをイメージして作ったという、最高級カニカマの香り箱と 石川で開発されたというビタミンちくわ！ ちなみにビタミンAやビタミンEを含…
ども、こんちゃ！ 先日はたくさんのコメントや星をありがとうございます！！ 私的レポートをつらつら書いてきます。 拙い文章で読みづらいかと思いますがお付き合いいただけたら幸いですヽ(o'∀')ノ とにかく今回は不安でいっぱいでした。 身体もそうだけど、…
15キロ地点くらいから膝が壊れてしまったし 途中からアホみたいに雨降ってきて笑えてきましたが 沿道の応援や同じランナーさんから応援されて なんとか完走できました！ やったぜ！！ 食べまっしステーションは五郎ちゃんというおいものスイーツが個人的に1…
いよいよ今週末はフルマラソン！ 2度目のチャレンジとなります₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾⁾ 今日は大会前最後の練習に行ってきました。 ジョグのつもりで走りに出かけたのですが 気持ちが昂っていたのかペースがいつもより速くて心拍数が170超え…。 平均5:45/km、距離は8…
先週末、無事退院することができました！ お腹はもうちょっとで治りそうです。やったね(๑•̀ㅁ•́๑)✧︎ ご心配をおかけしました。 退院後のジョギングは、5-10キロ7:00/km目標で走りに出かけたのですが、 目標タイムはオーバーし、さらにしんどくて2キロで終了…
ども、こんちゃ！ 入院することになりました。 今週は当たり前だけど走れなそう。 体力も落ちちゃうよね(´-ω-｀)へろへろりーん 金沢マラソン、ひと月切っていると言うのに。。。 今日の歩数、164歩だし(｀･ω･´)！ガーミン調べ しかし気持ちは思ったより落ち…
