お久しぶりに更新

やほー！

昨日はいい肉の日なので、ランチはステーキいただいきましたたた(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾

ざ、お肉ー！

サラダ付きで1000円と言う安さです、ありがとうございます。

お店は女1人でも入りやすいという、ありがとうございます。

美味しかったよー！お肉は幸せな味だわー(*ฅ́˘ฅ̀*)♡︎

ちなみに添えてある麺はペペロンチーノです。

そして先日人生初！！にぼしラーメンを頂きました。にぼしガツンときますね！

美味しかったです！

当たり前のことなのかもしれませんが、ちゃんと完成されてるっていうか。

この一杯の中で食材たちが手繋いで仲良くしてるのよねー！

ごちそうさまでした。

さてさて、今月も今日で終わり。

走行距離は150キロほどでした。

今月はジョギングを楽しみましたよーーっと！

そして今日は久々のTペース走をしましたよー！

ペースは平均5:00でした。

次のハーフはPBを狙いたいと思っているので、その当時のペースだった4:50を切れるようになりたいところです。

あと1ヶ月ちょっとしかないので、どのくらいスピード出されるようになるか分かりませんが、練習を重ねていきたいですヽ(o'∀')ノ頑張るー！