どもども！ 先週の記録です。 月 10キロ 6:20ペース 火 ランオフ 水 5キロ 6:40ペース 木 10キロ 5:45ペース 金 ランオフ 土 30キロ走 6:40ペース 日 8キロ 7:00ペース 最近涼しくなったなーと感じるものの、走ると大量の汗です(´･ω･`;)この気温でこんな汗っ…