先週の記録

こんにちは！

先週の記録をぽちぽち。

先週は暑くてうまく走れない1週間でした。

火 6キロ ジョグ

水 6キロ ジョグ

金 7キロジョグ

土 12キロジョグ

日 10キロジョグ

土曜日は一応刺激入れるため閾値走！

ちなみに平均ペース5:30でした。

心拍数的にはちゃんと追い込めてた、20分ちゃんと走り切れたので、良しとしたい‥。

日曜日はロング走のつもりで出かけたのですが、頭痛とフラつきがあり10キロで終了。

こんな1週間もあるよねっ(´-ωก`)

さてさて。

今年は遠征してフルマラソンに参加するので、やっとこさホテルを予約しました。

スタート地点から割と近いし、近々オープンする新しいホテル。なんだかワクワクしますヽ(o'∀')ノあと3ヶ月切ったし。

レースは夫と共に走るので、目標タイムを聞いてみたところ、

『んー、完走が目標かな？』

とのこと。

『そんなん言って、私を抜かすんやろ？』

『そんなことないよ、味ちゃんに置いてかれちゃうよ！笑』

‥。

ふふふ。この男、いつもこういうこと言って私を油断させ先にゴールする男！

分かってんだからね＼＼\٩(๑`^´๑)۶//／／

と突っ込むと、

『そだねー。味ちゃんは10キロ地点で今日いけるかも？って調子こいてペース上げて

30キロ過ぎで膝がイタイイタイ言うタイプだからねー！ケラケラ』

こ、こいつ！！！！

完全におちょくってやがる‥！！