スピンバイク40分 ネガティブモード発動！

走りたいけど走れない。

ランオフも約1ヶ月経ちました。

体重もしっかり増加。

重量系の私はどんどん丸々してってます。

お腹周りにお肉がつきやすく、下腹部とかポヨンポヨンです。

本日もバイク。

負荷軽くし、ちんたらちんたら漕いでました。

なので消費カロリーも少ない( ¯ ¨̯ ¯̥̥ )

漕いでいて肋骨周辺に違和感を感じたらすぐペースダウンして様子見。

これってやってる意味あんのかな？って思いつつ、何もしないのが不安なんす。

一度躓くととことん躓くタイプなんですが、まさに今それです。

やる事なす事、裏目裏目…(´-ω-｀)ぐぬぬ

なーんもできん！！

気持ちいいくらい思い通りにいかないのですわ。

それだから人生面白いとか言える状態にもってけない。

仕事もプライベートも趣味もぜーんぶダメダメ、デフレスパイラルですわー！（どれかいっこ調子に乗らせてくれぇぇ( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ )

_(　　_‾ω‾ )_ 阿寒