今週の記録です。 月→ランオフ 火→2キロ 水→5キロ 木→バイク40分 土→11キロ 日→18キロ 今週は体調が優れなくヘロヘロしてました。 走ってる途中で腹痛と眩暈に襲われて中断したり、自分的には良いペースで走っていたつもりがタイムを見ると遅かったり( ˙༥˙ )…
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