走り日記

走った記録、ときどき日常を記録します

2019-04-23から1日間の記事一覧

スピンバイク40分 ネガティブモード発動!

走りたいけど走れない。 ランオフも約1ヶ月経ちました。 体重もしっかり増加。 重量系の私はどんどん丸々してってます。 お腹周りにお肉がつきやすく、下腹部とかポヨンポヨンです。 本日もバイク。 負荷軽くし、ちんたらちんたら漕いでました。 なので消費…